Fachbereich: Allgemeine Gymnastik für Kinder (5–11 Jahre)
Dozentin: Veronika Gerlof (Meister des Sports der UdSSR, professionelle Balletttänzerin)
Hier verbinden sich gymnastische Präzision, Flexibilität und tänzerische Leichtigkeit. Das Alter von 5 bis 11 Jahren ist die ideale Phase, um Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl anatomisch fundiert aufzubauen: Jüngere Kinder entwickeln eine aufrechte Silhouette, ältere entfalten Kraft und Dynamik.
Gerätetraining & Koordination im Fokus:
Band: Zeichnen präziser Spiralen und Schlangenlinien im Raum bei fließender Bewegung
Ball: Schulen von Gleichgewicht, Reaktionsschnelligkeit, Präzision und Feingefühl
Reifen: Dynamische Drehungen, Würfe, Fangen und raumgreifende Rollbewegungen
Die Übungen fließen direkt in ausdrucksstarke Choreografien ein – jedes Training verbindet sportliche Schulung mit kreativer Bühnenkunst.
Förderschwerpunkte:
Körperliche Stärke: Gesunde Haltung, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl und ganzheitliche Koordination
Persönlichkeit: Gesunde Selbstdisziplin, Fokus und selbstbewusstes Auftreten
Gemeinschaft: Freude an Musik, Teamgeist und gemeinsame Auftritte
Das Wichtigste im Überblick:
Altersgruppe: 5–11 Jahre
Schwerpunkt: Verbindung aus Flexibilität, Koordination und tänzerischer Plastizität
Besonderheit: Training mit echten Handgeräten (Band, Ball, Reifen) und Einstudieren von Show-Auftritten
Ergebnis: Gesunde Körperhaltung, Selbstvertrauen und Freude an der Bewegung